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買了紅黃甜椒,本來是打算做點涼拌菜

不過這乍暖還寒的天氣,似乎還是吃熱食比較妥當

 

材料:絞肉300g、黃甜椒一個、家常豆腐半塊(先壓成泥狀)、薑末一小匙、胡椒&鹽少許

做法:簡單到不知道怎麼寫

絞肉、豆腐泥、薑末、胡椒鹽全部和在一起,再塞到剖對半的甜椒裡

烤箱預熱 180 度,進烤箱十分鐘,完成

PS. 由於豆腐含水量高,壓成泥前,須先將水分擠出

 

 

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豆腐絞肉塞完甜椒,還剩下一些

索性捏了幾顆丸子,跟烏龍麵一塊煮了吃

豆腐絞肉吃起來雖然不若純肉丸結實,不過應該健康多多吧?!

 

 

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    甜椒鑲肉 豆腐絞肉丸
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